deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

https://apis.google.com/js/plusone.js Å bli foreldre er en livsendrende hendelse, men månedene som fører til fødselen til et barn utgjør et nytt livskapittel.

I noen tilfeller har ektefeller det vanskelig å koble seg sammen under graviditet, ettersom moren går gjennom så mange endringer, kan fysisk og emosjonell intimitet være vanskelig å få til, men heldigvis er det noen ting som partnere kan gjøre sammen under graviditet for å pleie forholdet; gjør dem til et enda sterkere team når tidenes bekymring begynner å foreldrene.

Selv om det kan virke noe klisjé, er datakvelder en flott måte å holde liv i kjærligheten på. Det gir begge parter en sjanse til å snakke med hverandre om fremtiden; deres håp og drømmer, til og med frykten og bekymringene. Gå og se en film eller spise en god middag, til og med en romantisk natt i uten avbrudd kan gi en bedre forbindelse mellom den vordende mor og far.

Å planlegge for en baby kan være utrolig spennende, om enn stressende. Det er så mye å gjøre på ni korte måneder at det kan være overveldende samtidig. I noen tilfeller lar mødre vordende mødre ut av barnehageplanleggingen og velge å søke veiledning fra mødrene og vennene sine i stedet for å betro seg til mannen sin. Hvis begge partnere er involvert i planleggingen og forberedelsene, vil det ikke bare få begge til å føles som om de er på samme nivå med hverandre, men det kan være en morsom måte å tilbringe tid sammen i denne spennende perioden i livet.

Selv om faren kanskje ikke blir invitert til babydusjen (men co-ed dusjer blir mye mer populært), gjør det å gjøre gavegisteret sammen både mor og far å ha en stemme og igjen lar dem få kontakt med hverandre. Fysisk trening er også essensielt under graviditet, men ingenting for anstrengende og alltid med legenes godkjenning! Å ta en tur på stranden eller til og med litt prenatal yoga er en fantastisk måte å koble til og lindre stress. En gravid kvinne skal være sikker på å ta de riktige helsetilskuddene under graviditet og å spise helse er et must. Å komme med sunne oppskrifter og lage måltider sammen er en annen måte å opprettholde en sunn forbindelse under graviditet. Kanskje mannen din til og med kan starte et eget vitaminprogram!

Relaterte Kenya Moore slutter seg til Baby Quest Foundation som “Ambassador”

Å gjøre foreldre og lamazeplasser sammen er en annen måte å garantere at både mannen og kona ikke bare er forberedt på fødselen av babyen deres, men forberedt på å ønske barnet deres velkommen til verden sammen etter fødselen. Å gjøre klasser og være fullstendig utdannet om fødselsprosessen og vite hva som kommer i månedene etter fødselen, vil tillate at både moren og faren kan forutse hva som kommer og la dem forstå hva den andre partneren går gjennom. Moren kan være den som opplever mange endringene under graviditet, men når babyen blir født, endres alle liv dramatisk.

Sex kan ofte være et problem under graviditet. Noen kvinner kan være usikre med at kroppen endrer seg, og andre har ingen endring eller til og med en økning i libido. Uansett hva tilfellet måtte være, hold kommunikasjonslinjene åpne når det gjelder spørsmålene om sex under gravid. Med sunne graviditeter vil sex ikke skade babyen og gjøre kjærlighet bare forbedre og forsterke forbindelsen mellom partnere. Å ha en baby endrer dynamikken mellom en mann og en kone, men den burde bare gjøre forbindelsen sterkere. Å ønske et nytt liv velkommen inn i verden er noe så spesielt at det burde omfavnes sammen.

Link til dette innlegget: hvordan få kontakt med mannen din under graviditet < /A>